リワークプログラム利用者様の感想

参加する前の印象 仕事に行くみたいに負担になるんじゃないか…。必要であることはわかっているが…。 参加してよかったこと まず、朝起きて外に出る習慣ができた。 自分のことをたくさん客観的に知ることができた。 しんどくなった...

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参加する前の印象 生活リズムを整えるために利用しようと思っていた。 参加してよかったこと 心理教育やCBTなどを受けて、自分の思考のクセや、変わるべき性格などに気付くことができた。 ストレスに対する対処方法や生活習慣につ...

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参加する前の印象 どのような事をする場所なのか、あまり理解できておらず、「よく分からない」が正直な印象です。リワーク参加前にも説明して頂きましたが、「復職前の準備と、再発防止に向けて知識を身につける所」ぐらいの理解でした...

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